TIPS Cara Mengatasi Keputihan

Tips cara mengatasi keputihan pada wanita sebenarnya bisa dicegah dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh kita.  Cara lain untuk mengatasi masalah keputihan antara lain :

1. Saat berada di toilet umum gunakan air yang berasal dari kran, karena air yang ditampung di penampungan air di toilet umum dapat mengandung bakteri dan jamur.

2. Biasakan membilas vagina setelah buang air kecil atau pipis yaitu dengan

    membasuh vagina dari arah depan kebelakan jangan dari anus ke depan 

    kemudian usap dengan tissu  yang bersih dari kuman sebelum mengenakan 

    celana dalam. ingat jamur akan mudah tumbuh dalam keadaan lembab.

Perlancar Metabolisme... Langsingkan Tubuh.. Mau??Mau??Mau???

Kawan perlu kita ketahui bahwa, Salah satu penyebab gagalnya program diet penurunan berat badan adalah proses metabolisme yang lambat. Di samping konsumsi makanan tertentu, berolahraga teratur juga perlu untuk menstimulasi metabolisme agar lemak tubuh terbakar dengan mudah.

Nah..berikut ini adalah daftar makanan sehat dan alami yang bermanfaat untuk merangsang metabolisme, sehingga berat badan menyusut lebih cepat. Apa Saja Makanan Itu ----->